Видео. Взрывная сила казахстанского футбола
Продолжается работа Техцентра Казахстанской федерации футбола.
В профессиональном аспекте такое понятие как фитнес подразумевает комплекс нагрузок, обеспечивающих формирование физической готовности спортсмена и поддержание набранных им кондиций.
Учебно-тренировочный процесс в области фитнеса включает разнообразные упражнения, направленные на атлетическую работу как в команде, так и в индивидуальном порядке.
Например, в отношении так называемой взрывной силы.
Футбол в этом смысле не является исключением, но, разумеется, имеет свойственные только этому виду спорта комплексы фитнес-подготовки.
Последние новинки в данном направлении как в теории, так и на практике изучались на семинаре, состоявшемся в столице Казахстана.
Наряду с методиками преподавателей Технического центра КФФ, казахстанский тренерский корпус осваивал учебную программу, презентованную инструктором УЕФА Георгием Кодицей.
Подробности семинара, а также размышления слушателей и спикеров отражены в прилагаемом видеоматериале.
| № | Команда | И | М | О |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Ордабасы | 14 | 26-9 | 34 |
| 2 | Қайрат | 16 | 26-11 | 33 |
| 3 | Оқжетпес | 14 | 20-13 | 27 |
| 4 | Ұлытау | 14 | 13-13 | 23 |
| 5 | Ақтөбе | 14 | 18-13 | 22 |
| 6 | Астана | 14 | 19-15 | 22 |
| 7 | Елімай | 14 | 21-19 | 20 |
| 8 | Атырау | 14 | 11-9 | 18 |
| 9 | Жеңіс | 14 | 11-16 | 17 |
| 10 | Жетісу | 14 | 19-22 | 15 |
| 11 | Қызылжар | 15 | 17-22 | 15 |
| 12 | Қайсар | 15 | 11-18 | 14 |
| 13 | Тобыл | 14 | 13-22 | 12 |
| 14 | Ертіс | 14 | 13-19 | 10 |
| 15 | Алтай | 14 | 9-15 | 10 |
| 16 | Каспий | 14 | 8-19 | 8 |
