Видео. Взрывная сила казахстанского футбола
Продолжается работа Техцентра Казахстанской федерации футбола.
В профессиональном аспекте такое понятие как фитнес подразумевает комплекс нагрузок, обеспечивающих формирование физической готовности спортсмена и поддержание набранных им кондиций.
Учебно-тренировочный процесс в области фитнеса включает разнообразные упражнения, направленные на атлетическую работу как в команде, так и в индивидуальном порядке.
Например, в отношении так называемой взрывной силы.
Футбол в этом смысле не является исключением, но, разумеется, имеет свойственные только этому виду спорта комплексы фитнес-подготовки.
Последние новинки в данном направлении как в теории, так и на практике изучались на семинаре, состоявшемся в столице Казахстана.
Наряду с методиками преподавателей Технического центра КФФ, казахстанский тренерский корпус осваивал учебную программу, презентованную инструктором УЕФА Георгием Кодицей.
Подробности семинара, а также размышления слушателей и спикеров отражены в прилагаемом видеоматериале.
| № | Команда | И | М | О |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Қайрат | 8 | 12-3 | 18 |
| 2 | Ордабасы | 8 | 14-6 | 18 |
| 3 | Оқжетпес | 8 | 12-8 | 15 |
| 4 | Ұлытау | 8 | 8-7 | 14 |
| 5 | Елімай | 8 | 12-8 | 13 |
| 6 | Астана | 8 | 11-10 | 12 |
| 7 | Жетісу | 8 | 9-9 | 12 |
| 8 | Қызылжар | 8 | 10-7 | 11 |
| 9 | Атырау | 8 | 6-5 | 10 |
| 10 | Ақтөбе | 8 | 8-10 | 10 |
| 11 | Жеңіс | 8 | 4-8 | 10 |
| 12 | Ертіс | 8 | 8-11 | 6 |
| 13 | Қайсар | 8 | 4-8 | 6 |
| 14 | Тобыл | 8 | 7-14 | 5 |
| 15 | Алтай | 8 | 3-7 | 4 |
| 16 | Каспий | 8 | 4-11 | 4 |
