Видео. Взрывная сила казахстанского футбола
Продолжается работа Техцентра Казахстанской федерации футбола.
В профессиональном аспекте такое понятие как фитнес подразумевает комплекс нагрузок, обеспечивающих формирование физической готовности спортсмена и поддержание набранных им кондиций.
Учебно-тренировочный процесс в области фитнеса включает разнообразные упражнения, направленные на атлетическую работу как в команде, так и в индивидуальном порядке.
Например, в отношении так называемой взрывной силы.
Футбол в этом смысле не является исключением, но, разумеется, имеет свойственные только этому виду спорта комплексы фитнес-подготовки.
Последние новинки в данном направлении как в теории, так и на практике изучались на семинаре, состоявшемся в столице Казахстана.
Наряду с методиками преподавателей Технического центра КФФ, казахстанский тренерский корпус осваивал учебную программу, презентованную инструктором УЕФА Георгием Кодицей.
Подробности семинара, а также размышления слушателей и спикеров отражены в прилагаемом видеоматериале.
| № | Команда | И | М | О |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Ордабасы | 28 | 58-20 | 67 |
| 2 | Қайрат | 28 | 57-20 | 63 |
| 3 | Астана | 28 | 46-29 | 52 |
| 4 | Оқжетпес | 28 | 42-37 | 48 |
| 5 | Ақтөбе | 28 | 42-35 | 45 |
| 6 | Елімай | 28 | 40-38 | 44 |
| 7 | Тобыл | 28 | 39-38 | 40 |
| 8 | Ұлытау | 28 | 27-34 | 35 |
| 9 | Каспий | 28 | 31-39 | 33 |
| 10 | Жеңіс | 28 | 29-38 | 32 |
| 11 | Атырау | 28 | 22-32 | 27 |
| 12 | Қызылжар | 28 | 28-41 | 27 |
| 13 | Алтай | 28 | 28-39 | 26 |
| 14 | Ертіс | 28 | 26-42 | 26 |
| 15 | Жетісу | 28 | 28-46 | 25 |
| 16 | Қайсар | 28 | 24-39 | 24 |
